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胡萝卜粥


  原料:

  准备胡萝卜(红萝卜)适量

  制作:

  把胡萝卜洗净去除根须

  放入蒸锅内上米蒸熟蒸烂

  取出晾凉捣烂成泥

  如果小孩喜吃甜食也可稍加白糖

  特点:

  清香适口胡萝卜味甘性平

  有健脾助消化之功

  并含有胡萝卜素B族维生素

  脂肪糖类其中含大量果胶

  有收敛和吸附作用

  患儿腹泻食用后可以抑制肠道蠕动

  对抑制消化不良

  所引起的腹泻非常合适