虽说感冒是小毛病，但三天两头发烧流鼻涕，也会影响孩子的健康与学习，牵扯家长精力，有时还会诱发其他严惩疾 病，如喉炎、中耳炎、气管炎、肺炎、心肌炎、关节炎、肾炎等，危害健康。因而人们自然很想弄清楚为什么孩子容易生感冒 ，从而避免、减少其发生。

　　孩子容易患感冒，首先与他们机休的生理、解剖特点，免疫系统发育不成熟有关。孩子的鼻腔狭窄，黏膜柔嫩，黏膜 腺分泌不足，较干燥，对外界环境适应和抵抗能力较差，容易发生炎症。早产儿、有先天性缺陷或疾病的孩子，比如心肺功能 不全，特别是患有先天免疫性疾病时，护理稍有失误却会发生感冒。

　　其次，与家长喂养方式不当也有关系，一项对157名家长进行“儿童营养知识普及调查”的结果显示，懂得一般育 儿营养知识的人仅占10.2％。由于孩子生长发育快，那些因缺少母乳而采取人工喂养的孩子，以及过于娇惯、偏食、厌食 的孩子，营养不良或不均衡，可能引起不同程度的缺铁、缺钙或维生素及蛋白质摄入不足。铁、锌和蛋白质等营养成分对免疫 系统的各种球蛋白的合成以及促进免疫细胞成熟、分化均起着重要作用，影响孩子机体的抵抗能力。身体缺乏维生素A，造成 呼吸道上皮细胞纤毛减少、消失，腺体失去正常功能，溶菌酶和分泌的免疫抗体明显减少，屏障功能减退，会导致感染发生。 而钙摄入不足可致小儿佝偻病，导致抵抗力低下，易受病毒、细菌感染。低钙可导致呼吸道上皮细胞纤毛运动减弱，使呼吸道 分泌物不易排出。这些都是导致感冒的原因。

　　第三，与周围环境不良有关。有的孩子家庭居室条件较差，阴暗潮湿；有的室内温度过度或太低；有的家庭喜欢终日 将门窗紧闭，空气不流通；有的家庭成员嗜好吸烟，加上房同生火，烟尘污染严重。环境不良、空气混浊，对呼吸道危害甚大 ，是诱发感冒的重要原因。有的家长给孩子穿衣过多或过少，结果不是出汗就是受凉，很容易诱发感冒。

　　最后，感冒还与缺乏室外锻炼有关。由于客观条件限制，或重视不够，不少孩子缺乏户外活动。如我国北方及寒冷季 节时间较长的地区，孩子大部分时间呆在室内，很少有机会在户外活动；有的家长溺爱孩子，将孩子成天关在空调房间内。这 些孩子一旦受点凉，就无法适应，极易发生感冒。

　　要想避免或减少孩子感冒，必须针对以上原因，采取有效措施。加强营养，注意增加高蛋白和维生素类食物，增强体 质；平时给孩子适当安排户外活动，加强体育锻炼；根据天气变化，给孩子增减衣服；冬春季节呼吸道疾病流行，尽量不带孩 子去公共场所；家中如有感冒病人，应注意勤通风换气，并可用醋熏法消毒；也可给孩子适量服用些板兰根和维生素C进行预 防；对经常容易患感冒的孩子，应去医院进行免疫功能测定等有关检查。如确系免疫功能测定等有关检查。如确系免疫功能低 下，可遵医嘱服用有关药物或接受丙种球蛋白注射，同时加强其他预防措施。不过要注意，盲目滥用丙种球蛋白、干扰素等药 物预防孩子感冒，是不科学的，有时还会产生其他副作用。

　　孩子一旦发生感冒，应注意减少活动量，多休息，多饮水。饮食应以清淡、易消化为主。争取早期治疗。家中可常备 一些既安全又有效的感冒制剂，如小儿速效感冒灵、双黄连口服液、百服宁、泰诺等感冒用药，可以明显减轻症状。其中泰诺 系列药有片剂和溶液，胃肠刺激少，病儿易于接触。感冒属自限性疾病，没有特殊治疗，可在7－10天内渐愈。如孩子病程 过长，呼吸系统症状逐渐加重或出现其他异常情况，如耳痛、关节疼痛，精神、面色渐差，嗜睡、浮肿，抽搐等，应考虑发生 并发症，须及时带孩子去医院诊治。