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别把您的口味强加给孩子


  4个月的宝宝可以吃辅食了,父母恨不得把自己心目中所有好吃的都让宝宝尝尝。今天鸡蛋黄,明天猪肝泥,后天苹果酱,弄得宝宝娇嫩的肠胃根本来不及适应。还有的父母更辛苦,剁一点点肉、一点点菜,加油、加盐,像给成人做饭一样。其实,这样并不科学。

  对婴儿而言,剁的肉菜末颗粒依然较粗,宝宝稚嫩的肠胃难以接受,营养素几乎无法吸收。其次,大人总是根据自己的口味来加盐、加酱油,这正是育儿观念中的又一误区。咸味剂的主要成分是氯化钠,食入过多会使孩子体内钠离子浓度增高,由于婴幼儿的肾功能尚不成熟,不能将过多的钠排出体外,从而给宝宝的肾脏加重了负担。同时,钠含量高会造成低钾,而持续低钾会导致心功能受损。第三,大人将自己的口味强加给孩子,会造成孩子偏食。此外,婴幼儿偏食,其机体内正常菌群难以生长,会导致成年后对此类食物不能耐受,影响一生。(张洪军)