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夏季呵护好小儿消化道系统


  夏季,天气炎热、细菌繁殖快,食物搁置后极易被污染,若小儿误食,便会引发严重的胃肠道疾病;同时夏天小儿衣着单薄、行动方便,好奇心极重的他们喜欢抓这挠那,细菌亦会在不知不觉中通过污染的日用品、手、玩具被带进消化道,从而引发胃肠道疾病。

  据南京医科大学第二附属医院小儿消化专科杨凌芳主任医师介绍,每年夏季该院小儿消化专科的就诊率都会大幅度上升,许多家长尽管文化水平不低,但保健常识却很缺乏,一些看似爱孩子举措实际上带给孩子的却是伤害。

  杨凌芳主任指出,小儿处于生长发育阶段,所需的营养物质全部由消化道吸收,消化道负担较重,消化道经常处于紧张状态,容易产生消化功能紊乱;小儿消化道发育不完善,胃酸和消化酶分泌较少,消化酶活性较低,对食物消化能力较差,不能适应食物质和量的较大变化。同时,小儿机体防御能力较差,胃内酸度低,对进入胃内细菌杀灭能力弱,再加上小儿食物在胃内停留时间短,胃排空时间短,胃酸不能充分发挥作用。小儿血液中免疫球蛋白和胃肠道的免疫物质较少,胃肠道杀灭细菌能力更弱,正常人在肠道有群正常肠道菌群对入侵致病微生物有抵抗作用,而小儿此类菌群尚未完全建立,故抵抗力较弱。

  由于上述种种原因,为防止夏季小儿消化道系统疾病的发生,年轻的父母对小儿需加强护理,保护好小儿胃肠道。

  首先,要培养儿童良好的卫生习惯,饭前便后洗手,平时要做好儿童食品、食具、尿布、玩具和设备的消毒工作,防止病从口入。夜间要及时添加衣物,避免小孩受凉伤了肠胃;

  小儿的生活一定要注意规律化,定时、定量、定质喂哺小儿,尽量不增添新的、不易消化的辅食;

  要注意给患儿喂食清淡爽口、高蛋白质且又容易消化的食物。少食油腻、重糖的食物。因夏季天气炎热,小儿出汗多,应多喂水,少吃饮料,因为饮料中的CO2是可呼胃酸,使胃消化道杀菌能力减弱。少吃冷饮,因为冰的食物可减少胃肠道分泌消化液,造成消化功能减退。可让小儿多吃天然食品,如西瓜、水果、绿豆汤、东瓜汤等防暑降温食品。

  要注意饮食卫生,不新鲜、被污染的食物,千万不要给小儿吃。如发现患儿有恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状,须及时就诊。(小河、小飞)