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让孩子学会面对挫折


  一些家长爱子心切,生怕孩子受一丁点委屈,有意无意替孩子去承担某些本应由孩子自己面对的困难和挫折,他们这样做,不仅使孩子失去了在挫折中成长的机会,失去了早期人生中一种珍贵的体验,而且对孩子个性、心理起着不利的影响。挫折是一种宝贵的财富,孩子要健康成长,应学会面对挫折,接受挫折。

  一、挫折有助于自信心的养成。

  一个自信的人往往表现出勇敢、坚韧、乐观、果断等行为特点,它是一个人走向成功的必备素质之一。当孩子遭遇挫折时,就会产生不愉快的情感体验,父母应用“你能行”、“试一试”等话语鼓励他去战胜挫折,并帮助他分析受挫的原因,使之在一次次的较量中形成“我能行”的思维定式,充满信心地迎接挫折,战胜挫折,慢慢养成自信的个性特点。

  二、挫折有助于坚强意志力的养成。

  美国心理学家马斯洛说:“挫折未必总是坏的,关键在于对待挫折的态度”。为培养孩子坚强的意志,可以利用自然挫折或人为设置的挫折来磨炼孩子,培养其勇于竞争、勇于拼搏的顽强性格。

  三、挫折有利于独立意识的养成。

  在现实生活中,当问及孩子遭遇困难怎么办时,孩子们的答案是惊人的相似—————找爸爸妈妈,找老师。究其原因,一是孩子体验挫折的机会过少,二是家长在孩子遭遇挫折时不注意积极引导,孩子自然就没有独立面对挫折的勇气,也没有自己独立战胜挫折的意识。

  四、挫折有利于增强心理承受力。

  遭遇挫折,有的人沮丧,焦虑,退缩;有的人积极、勇敢地面对。家长应教育孩子以积极、乐观的心态去面对它,战胜它。对于一些无法短时间或通过个人努力克服的挫折,应让孩子学会运用自我安慰法、角色互换法等方法缓解心理压力与不快,以此培养孩子自我缓解心理压力的能力,培养其自信与乐观的品质。

  (责编:屈昕作者:马小林